Поднебесные Зубья. Часть 2. Вертикальный километр.
Да, я слышал, что ВК здесь пологий, там есть курумник и т.п. Но это же ВК - его нужно бежать с палками.
21-го июня мы пошли на пик Строитель глянуть трассу. Этот ВК действительно пологий, особенно вначале) Почти 2 км длина и всего 100 метров набора высоты, затем идет подъем по лесной тропинке, тоже не особо крутой, а после - выход из зоны леса, небольшой снежник и курумник. Причем по курумнику нужно не только подниматься, присутствует на нём и небольшой сброс высоты.
Было очевидно, что палки не нужны на курумнике и не нужны на пологой части. И брать их только ради подъема по лесу я смысла не видел, к тому же тропинка в лесу местами была весьма узкая и палки могли цепляться за кусты. Но это же ВК! ВК без палок! Я понял, что это для меня настолько ново, что я даже не знал чего ожидать, как бежать, какую тактику выбрать. Я уже успел освоить технику подъема с палками, а тут...
В общем, я решил бежать без палок, но считал, что пробегу очень плохо. Тем более, приехали красноярцы, Юра Штанков) А он ведь с палками бегает редко и ВК без палок - это ж его тема) Я старался ни о чем таком не думать и отдыхать.
И вот 23 июня, день гонки! Старт в 7 утра, я просыпаюсь примерно в 5:00 за несколько минут до будильника. Всё как обычно: что-то типа зарядки, покушать, переодеться, размяться и - к стартовой линии за пару минут до старта.
Старт! Бежим! Я стараюсь не терять из виду соперников, что впереди меня, бегу где-то пятым-шестым. Смотрю под ноги, а вижу только ноги впереди бегущего. Бежим очень плотно. Впереди Юра Штанков и Серега Донец. И вдруг я падаю. Я не успел среагировать и запрыгнуть на "ступеньку", внезапно показавшуюся из под ног впереди бегущего. Я осознаю всю нелепость произошедшего и спешу подняться. При этом меня кто-то обгоняет. Я мешаю людям бежать! После падения я уже не вижу Юру и Серегу. Ах да, ещё я на старте видел какого-то парня в желтой майке, который рванул вперед. И его теперь я тоже не видел.
Ну что ж, я начинаю разгоняться и обхожу одного за другим. Я в уме считаю: 1)Юра, 2)парень в желтой майке, 3)Серега, 4-5)передо мной бегут 2 парня с палками. Значит, я шестой. Отлично. Но в поле зрения у меня маячат только эти двое парней с палками, остальных я не вижу.
Начинается подъем, тот самый, где бы пригодились палки. Мелькнула мысль, что парни с палками сейчас втопят. Но я просто взял и обогнал их. Они отстали очень быстро. Удивительно. Я четвертый. Вижу впереди желтый козырек - Серега. Предполагаю, что Юра недалеко. Спешу догнать Серегу. Догоняю. Впереди никого не вижу, но и обзор в лесу плохой. За Серегой бежать комфортно и мне всё также кажется, что Юра недалеко. Из-за страха перед курумником я не спешу идти на обгон. Но в один момент я понимаю, что иду слишком медленно. Обхожу Серегу, но он "цепляется" за меня и не отпускает. Осознаю, что придется нам с ним зарубаться) Вдруг впереди показался парень в желтой футболке. Было ощущение, что он просто остановился - очевидно, не рассчитал силы и загнал себя. Обходим его. Отлично, теперь я второй. Но где Юра? Спрашиваю у кого-то на тропе "сколько до первого?" 4 минуты! Блин, да как же так!
Я начал ускоряться. На снежнике внезапно Серега отпустил меня. Я побежал один. Стал отрываться, и вот тут уже начинается курумник, но Юры впереди не видно вообще. Понимаю, что уже никак не догнать. Бегу по курумнику. Думаю, что сейчас всё станет ясно: либо я умею по нему бегать, либо меня сейчас настигнут) Оказалось, что мне по курумнику бежать очень даже комфортно, а особенно прям карабкаться вверх по нему)
Перед финишем было несколько промежуточных вершин. Я считал каждую из них финишем и немного замедлялся перед каждой, видя Серегу далеко позади и понимая, что Юра давно финишировал)
И вот наконец-то настоящий финиш. Отстал на три минуты. Но судя по всему, сократил отставание. Тут я мог бы пробежать значительно быстрее. Слишком осторожничал. Просто это был мой первый ВК без палок. Ну что ж - а он удался! Второе место. Юре проиграть совсем не обидно)
Этот ВК оказался очень полезным для меня, дал очень много пищи для размышлений. Теперь мне кажется, что я стал лучше разбираться в выборе экипировки применительно к каждой отдельной трассе. Ну что ж, будет видно.
Ах да, кстати, за день до старта попробовал заменить в своих кроссовках Inov8 X-talon 190 родные стельки на свои ортопедические Formthotics. И на ВК я их испытал. О, почему же я не сделал этого ещё на Актру! Разница просто огромна. Я думал, что эти стельки не пойдут в обувь с посадкой Precision и даже не пробовал их туда засунуть, но я ошибся. Мне стало бегать намного удобней.
Фотки:
https://vk.com/wall-106473341_512
Протоколы:
https://vk.com/wall-123578752_760
#курумник
